Wir alle essen. Jeden Tag. Mehrere Mahlzeiten. Doch was genau isst Du denn eigentlich? Und warum hast Du Dich für dieses oder jenes auf Deinem Teller entschieden? Isst Du überhaupt von einem Teller, sitzend an einem Tisch oder auf dem Sofa während Du Deine Lieblingsserie streamst? Vielleicht holst Du Dir öfter etwas to go und isst nebenbei auf dem Weg? Zu welchen Lebensmitteln greifst Du dann? Und taugen diese, dass sie tatsächlich ein gutes Mittel für Dein Leben sind?  

Wenn die Inhalts- und Nährstoffe passen, stellt sich die nächste Frage: Von wo kommt Dein Essen eigentlich? Wer hat es angebaut, weiterverarbeitet und zubereitet? Wie viele Kilometer liegen zwischen dem Ursprung und dem, was Du Dir da als Deine Mahlzeit ausgesucht hast? Wie gehst Du mit Deiner Nahrung um, gibst Du ihr Raum und Zeit zur Entfaltung, nimmst sie mit allen Sinnen wahr?  

Um all diese Fragen und mögliche Antworten geht es in meinem Vortrag.  

Ich bin Claudia, Coach mit den Schwerpunktthemen Nachhaltigkeit und Veganismus. Wenn Du mehr dazu erfahren möchtest, inwiefern bewusste Entscheidungen gegen das eine und für das andere sowohl das eigene Wohlbefinden positiv beeinflussen als auch positive Auswirkungen auf unseren gesamten Planeten haben können, bist Du bei meinem Vortrag genau richtig! Denn dabei dreht sich dieses Mal alles rund um die Themen nachhaltige, achtsame und bewusste Ernährung. Für Dich. Und für die (Um-)Welt. Sei neugierig und komm vorbei! Ich freue mich auf Dich. 

Für weiteren Content folge gerne meinem Instagram Profil „gruenes_gefuehl“ oder kontaktiere mich per WhatsApp 0175 333 25 60 oder E-Mail [email protected].