Meditation und Nachhaltigkeit gehen Hand in Hand. Meditation fördert Achtsamkeit. Atemübungen fördern das Bewusstsein für unseren Körper. Beides kann uns helfen, unsere Beziehung zur Umwelt und zu unseren Ressourcen zu überdenken und nachhaltiger zu handeln.

Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie Meditation zu einem nachhaltigerem Leben führen kann, und es direkt praktisch ausprobieren möchtest, ist dieser Workshop genau das richtige für Dich!

Wir freuen uns, auf eine gemeinsame Praxis!

Durga und Justyna von Yoga Vidya e.V.